Über mich

Mein Name ist Gabriel Reifinger und ich bin, wie du glaub ich schon weißt, Personal Trainer und Coach. Ich betreibe schon seit 2015 Krafttraining, obwohl man die ersten 1,5 Jahre nicht wirklich Training nennen kann, sondern eher „Probieren“. Vielleicht kennst du das auch von deinen anfänglichen Trainingsphasen, oder du stehst gerade an diesem Punkt und willst genau diesen Fehler vermeiden.

Meine persönliche Geschichte, warum ich mit dem ganzen begonnen habe, ist, dass ich als Kind stärker übergewichtig und als Jugendlicher sehr dünn war. Weißt du, ich kenne das Gefühl sich einfach nur beschie**en im Körper und so zu fühlen, wie wenn dich jeder hinter deinem Rücken nur auslacht. Als Kind diese prägende Zeit erlebt zu haben, war für mich der Start in meine eigene Reise und nun auch einer meiner Antriebe, anderen rauszuhelfen.

Über meine Jahre, dich ich nun im Sport bin, hatte ich auch mit einigen Herausforderungen zu kämpfen. Erst eine chronische Schleimbeutelentzündung im Knie, dann eine Bandscheibenvorwölbung, ein Schulter-Impingement und noch vieles mehr, wo mir Ärzte immer gesagt haben ich müsste mit all dem, was ich mir mein ganzes Leben aufgebaut habe, sofort aufhören. Und dennoch hab ich mich immer wieder aufgebaut und bin mit meinem ehemaligen Coach aus Wien immer weiter durchgestartet. Heute stehe ich schmerzfrei und stärker den je da. Dieses Gefühl ist unbeschreiblich.

Dere!

Ja, so wie es das Schicksal will, darf auch ich nun mit meinem Team selber Menschen auf ihrem Weg zum Wunschkörper begleiten und wurde mit unserem TEM System sogar international wie in der USA und Dubai ausgezeichnet. Einfach mega geil diesen Weg gehen zu können, Leute zu ihrem großen Ziel zu bringen. Meine persönlichen Anforderungen sind und bleiben immer: Training muss im Alltag gehen und Ernährung darf und sollte keine Verbote beinhalten, dies lebe ich und so gebe ich es auch weiter.

Ich bin sehr dankbar für alle meine Klienten. Jeder der uns sein Vertrauen schenkt, wird von uns mit bestem Gewissen betreut. Und was mir ganz wichtig ist, dass wir uns auf Augenhöhe begegnen.

Ich möchte alles was ich erreiche oder je erreicht habe, meiner Mutter widmen. Mama, du hast immer auf deine Weise an mich geglaubt. Damals hab ich dich aus dem Krankenhaus wieder auftrainiert, sodass du wieder alle Stufen in deine Wohnung gehen konntest. Und auch wenn du im Februar 2025 von uns gingst, behalte ich dich im Herzen, für immer. Ich werde deine letzten Worte zu mir im Krankenhaus nie vergessen: "Gabriel, bleib menschlich." Danke für alles Mama, ich werde weiterhin für andere Menschen da sein.

Das TEM System ist kein stumpfer Plan zum Abarbeiten. TEM Coaching bedeutet jemand zu verstehen, seine Probleme zu kennen und gemeinsam den Prozess zu gehen, der langfristig funktioniert.

Ja hey, was soll ich hier noch großartig schreiben, startma einfach:

The Execute Methode